El día 8 de abril conmemoramos “El día de la actividad física.”
Tras el éxito del día mundial de la salud, año 2002 “Por tu salud muévete”, se recomendó que los estados miembros de la organización mundial de la salud (OMS) celebraran anualmente, un día que promoviera la actividad física como esencial para la salud y el bienestar. Es así como se resolvió instaurar el 6 de abril, como “El día internacional de la actividad Física”.
Es sumamente importante que como comunidad seamos consiente de que la actividad física nos ayuda a ser más saludable, disciplinados y que si la practicamos sea de forma integral e inclusiva.
¿Por que es importante la actividad física para usted?
1° La actividad física es importante para mí, ya que, sirve para mejorar la salud emocional, me distrae de momentos de cansancio o estrés. (Profesora María Isabel Figueroa)
2° La actividad física es importante para mí por salud. (Profesora (Johanna Escobar)
3° La actividad física es importante para mi porque genera endorfina y equilibra muchos aspectos químicos de nuestro cuerpo, para mantenernos más felices. (Profesora Paola Valdebenito)
